奔跑，奔跑，象阿甘一样奔跑

罗尔嘉 · 发表于 2007-12-4 23:23:55

俺不喜欢跑步,不过喜欢骑车.叫我长跑比请菩萨跑步还难.

点心练习长跑是好滴值得好好提倡滴,不过在家里做菜更值得表扬!

P.S. 希望不日再吃吃你的羊腿.

罗尔嘉 · 发表于 2007-12-4 23:26:18

另,你四年胖四十斤,实在是....兄弟,当年你太瘦了.但也别一下胖这么多~~~跑步去吧!

爱在上家在下 · 发表于 2007-12-4 23:35:44

如果有较长时间没有运动的话，建议循序渐进，注意运动力度和强度，谨防运动性损伤，特别是跑步，要注意膝关节！

：）希望小生真的实现愿望参加马拉松。

夜深适宜思奔 · 发表于 2007-12-5 02:40:44

点心小生的奔跑精神感染着我，感染着每一个人，让大家一起跑吧！

dlt1982 · 发表于 2007-12-5 10:17:28

最近大家经常提到《士兵突击》经常想起许三多  回想起来阿甘和阿多还是很像的
很久不跑步了来厦门胖了近40斤以前体育健将的我现在都跳不动了  越发感觉运动的重要
不过现在工作压力太大一天从鸡叫干到鬼叫  哪还有时间跑步啊  羡慕楼主

笑看云卷云舒 · 发表于 2007-12-5 10:31:35

很好,我也想跑,可是没有这么好的跑道,到处是灰,也起不了早

加油,加油,在奔跑中成长!!!!

点心小生 · 发表于 2007-12-5 10:41:07

原帖由 罗尔嘉 于 2007-12-4 23:26 发表
另,你四年胖四十斤,实在是....兄弟,当年你太瘦了.但也别一下胖这么多~~~跑步去吧!

是啊，当年125斤，对1.83的个头来说是太瘦了，

现在166斤，关键是胖的不是地方。如果人肉也涨价的话，小生增值肯定不止30％了，

可是可是，人生难买老来瘦，小生体重与合理状态成反向发展，再不锻炼就来不及了。

点心小生 · 发表于 2007-12-5 10:42:14

原帖由 dlt1982 于 2007-12-5 10:17 发表
最近大家经常提到《士兵突击》经常想起许三多回想起来阿甘和阿多还是很像的
很久不跑步了来厦门胖了近40斤以前体育健将的我现在都跳不动了越发感觉运动的重要
不过现在工作压力太大一天从鸡叫干到 ...

是啊，写这篇的时候我也想起了许三多，让我们做一些有意义的事情吧。

willsung · 发表于 2007-12-5 10:44:10

点心小生点起了耗子的长跑欲望，偶恐怕有一天，环岛路上出现一新的奇观：成群结队的耗子公然在跑道上肆意撒欢。

点心小生 · 发表于 2007-12-5 11:00:37

原帖由小山于 2007-12-4 01:21 发表
上个周日刚一个人骑车环岛路了。。。。真是舒服的感觉呀。。。。。
偶跑不动，所以偶骑车

小生也是很喜欢骑车的，准备下个月买辆自行车在环岛路溜溜。

布衣女子 · 发表于 2007-12-5 11:05:08

看着这里的一切,生活是多么的美丽!

点心小生 · 发表于 2007-12-5 11:12:56

原帖由 爱在上家在下 于 2007-12-4 23:35 发表
如果有较长时间没有运动的话，建议循序渐进，注意运动力度和强度，谨防运动性损伤，特别是跑步，要注意膝关节！

：）希望小生真的实现愿望参加马拉松。

谢谢关心，最近是每个周末去走山，运动量小些，东坪山、万石岩还有狐尾山，去山上的感觉特别好！

点心小生 · 发表于 2007-12-5 12:49:25

原帖由 村上秋树 于 2007-12-4 16:45 发表
四年后，沧海桑田，小生已将步入中年，人比当年胖了40斤，不复是玉树临风，而是身材臃肿，开始发福了。
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可以理解，小生自从不开饭店以后，技痒难 ...

小生的特长就是做点心，特别是葱油饼和芋饼，亲戚来家里吃饭，经常是连吃带拿地回家继续过瘾。
这几天，公司同事们已经强烈呼吁，让小生周末赶工做20个葱油饼，作为大家星期一午餐的主食。